腰痛・肩こりの原因はそこだけない⁉️
2023/07/19
腰痛・肩こりの原因はそこだけない⁉️
今回のご相談、慢性的な腰痛と肩こり&体を捻ったときの背中の痛み🙌
姿勢不良と背骨の可動域不足を確認。
痛みが出る場所は最終的に体の負担がかかっている場所!
これを改善するためには背骨の可動域と全身の運動連鎖が必要!
そのために必要なのは全身の筋膜のサビ(筋膜の癒着、硬さ)を取ってあげる事が重要👍
1回の施術で全て良くするのは難しいですが、体は必ず変わります!
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Back pain and stiff shoulders are not the only cause
This consultation, chronic back pain and stiff shoulders & back pain when twisting the body
Check for poor posture and lack of spinal range of motion.
The place where the pain comes out is the place where the burden of the body is finally applied!
In order to improve this, you need a spine mobility and a whole body kinetic chain!
For that purpose, it is important to remove the rust (adhesion, hardness of the fascia) of the fascia of the whole body.
It's difficult to get everything better in one treatment, but your body will definitely change!
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📁カノア福津整骨院
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